Паста з насіння золотого льону, ТМ Gustyi 500г

Паста золотого льону Gustiy — це як тепле сонячне проміння у тарілці: ніжний горіховий смак з легкою медовою нотою м’яко тане на язиці, а кремова текстура робить її досконалим доповненням до щоденного раціону. На відміну від коричневого льону, золотий легший для засвоєння і має м’якіший смак без гіркоти, хоча містить трохи менше омега-3 жирних кислот. Ця паста — справжнє джерело клітковини, яка підтримує здорове травлення і допомагає природно контролювати апетит. Додавайте її у вівсянку, йогурт, смузі або намазуйте на хрумкий цільнозерновий хлібець, щоб розпочати день смачно та поживно. Паста з золотого льону Gustiy — для тих, хто цінує здорове харчування без компромісів.

Корисні властивості:

• Спокійна голова й сильне серце
  Омега-3 кислоти активізують кровообіг, знижують рівень “поганого” холестерину і запалення в організмі. Вони також забезпечують спокій та ясність розуму.

• Клітковина — ніжна “щітка” для кишківника
  Високий вміст розчинної й нерозчинної клітковини покращує моторику кишківника, м’яко виводить токсини, запобігає здуттю і стимулює розвиток корисної мікрофлори для стабільного травлення.

• Природна підтримка жіночого балансу
  Фітоестрогени полегшують симптоми ПМС й менопаузи.

• Допомога у схудненні
  Золотий льон сприяє тривалому відчуттю ситості та знижує апетит, тому навіть одна ложка пасти вранці допоможе уникнути переїдання протягом дня.

КБЖУ на 100 г:

• Калорії — 510 ккал

• Жири — 35 г

• Білки — 19 г

• Вуглеводи — 29 г

Як використовувати:

• Заряд здоров’я натщесерце: 1 ч. л. зранку — м’який запуск травлення і підтримка гормонального балансу.

• Сонце в каші: додайте ложку пасти до вівсянки, гречки чи кіноа — вона зробить сніданок ще більш насиченим.

• Поживна намазка: намастіть на цільнозерновий хліб, зверху — банан або ягоди, і от вам корисна альтернатива нутеллі.

• Оригінальний соус: змішайте пасту з лимонним соком, гірчицею та краплею олії — отримаєте пікантну заправку для салату з «родзинкою».

• Корисні "рафаелки": об’єднайте пасту з кокосовою стружкою, медом і сформуйте кульки — хрумкий десерт без цукру готовий.

• Смузі для спритності та розуму: змішайте 1 банан, жменю свіжого шпинату, 1 ст. л. пасти льону і 200 мл мигдального молока — отримаєте ніжний, поживний напій.

• У випічку — замість яєць: введіть пасту в тісто для млинців, мафінів або печива — вона зв'язує інгредієнти й збагачує страву клітковиною.

Як зберігати:

Пасту із золотого льону слід тримати в щільно закритій банці, у прохолодному, сухому місці, захищеному від прямих сонячних променів. Після відкриття найкраще тримати її в холодильнику. Термін придатності — до 6 місяців у закритому вигляді, а після відкриття бажано використати протягом 1 місяця.

Як ми зберігаємо та фасуємо:

На складі з контрольованим рівнем вологості та тьмяним світлом.

З чим найчастіше беруть/cумісні:

• Кокосова стружка й тахіні Gustiy — для створення корисних солодощів без цукру. Паста з кунжуту + стружка + мед = домашнє "рафаелло", яке ще й підтримує гормони.

• Сухофрукти (фініки, родзинки, журавлина) — природна солодкість чудово доповнює м’який горіховий смак пасти, створюючи поживний перекус чи начинку для цукерок.

• Кокосова паста Coco Viva або сухе молоко — для ніжних кремів та смузі.

• Чіа, насіння гарбуза — ідеальна "салатна броня": ще більше клітковини, жирних кислот і довготривале відчуття ситості. Якщо смак сухого чіа вам не до вподоби, його можна подрібнити у блендері з олією, лимоном, гірчицею, льняною пастою та медом.

• Фінікова кава — корисна альтернатива кофеїну, яка разом з пастою підтримує баланс енергії без стрибків цукру в крові.